同学们：
献血是一种无私的奉献，每一滴热血都是生命的希望之源。爱心在血液中流淌，为那些急需帮助的人们点燃了生命的曙光。炎炎夏日正悄然来临，为了弘扬无私奉献、救死扶伤的精神，校红十字会开展“青春热血迎盛夏，红心奉献护生命 ”无偿献血活动，具体事项如下：
一、活动主题
青春热血迎盛夏，红心奉献护生命
二、活动时间、地点
6月19日（周三）11:30—15:30 锦绣小剧场（锦绣师生服务中心旁）
三、活动对象
宁波大学全体师生
四、报名方式
手机扫一扫二维码，线上填表预约，分为两个时间段，填报成功后，请根据所选时间段前来献血。具体二维码参见附件1。
五、保障措施
1.线上预约、错峰献血。采用线上预约的方式，每小时限制人数，避免师生献血时出现人员聚集。
2.定时消毒、安全献血。宁波市中心血站负责对采血现场定时消毒，保障献血现场防疫要求达标。
3.秩序维护、有序献血。组织志愿者负责查验甬行码、检测体温、现场秩序维护，提醒师生间隔一米，做到有序献血。
附件1：线上预约二维码
附件2：献血基本条件及注意事项
宁波大学红十字会
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委员会
2024年6月17日
附件1：
线上预约二维码
附件2：
献血基本条件及注意事项
一、无偿献血的基本条件：
1.年龄：18-55周岁；符合健康检查要求的多次献血者，主动要求再次献血的，年龄可放宽至60周岁。
2.体重：男生50公斤以上，女生45公斤以上。
3.血压：收缩压：12-18.7Kpa（90-140mmHg）；舒张压：8-12Kpa（60-90mmHg）；脉压差：≥4Kpa(30 mmHg)。
4.体温、脉搏、营养、发育正常，心肺正常、肝脾不肿大，无严重慢性病和重要脏器切除史，血红蛋白检测正常等。
5.女生避开生理期前后三天。
6.献血者需携带身份证。如果是多次献血人员，请携带身份证和献血证，且两次献血间隔时间不少于6个月。
二、献血前注意事项：
1.献血前一天晚上不要饮食过饱。献血前不要空腹，且献血前两餐不要吃肉、鱼、蛋、牛奶、豆制品等油腻食物，要吃一些清淡饮食，以防止血液浑浊，影响血液质量。
2.要保证献血前一晚充足的睡眠，以免在献血过程中出现头晕、心慌、出汗等反应。
三、献血后注意事项：
1.穿刺点上的敷料至少应保留4小时；弹性绷带应在献血后一小时左右解除，如穿刺处仍有渗血，请再压迫至血止。
2.献血后多补充水分，24小时内不要剧烈运动，避免高空作业和过度疲劳，保证充足的睡眠。
3.献血后请注意休息，如果感觉头晕立即就地坐下或躺下休息，无不适感后再行站立。
